De tegenstelling hebben we nodig om te ervaren. Het bewustzijn op dat wat er altijd is blijkt uitdagend. Dankbaar voor de tegenstelling. Schaduw en licht. Vrolijk en somber. Zomer en winter. Regen en zonneschijn.

Ik ben steeds weer onder de indruk wat er gedeeld wordt vanuit jongeren tijdens sessies. Dat is ook geregeld donker. De openheid, de bereidheid. Je proeft bijna de honger om te delen.

Als ik vraag of ze dit met iemand (anders) delen; hoor ik vaak dat ze er niet altijd zin in hebben. Dat als ze samen (met vrienden) zijn de afleiding van de somberheid erg welkom is. Of de normale omgang brengt een te groot gat voor wat er op dat moment speelt.

Dat zorgt voor eenzaamheid in de negativiteit en de donkere gedachtes, waar het een gevecht kan zijn uit de spiraal te komen. Alleen.

Be Kind voor wat er is.