Delen met leeftijdsgenoten

Doel

Tweewekelijks hebben we een bijeenkomst ‘delen met leeftijdsgenoten’. Je bent welkom om te delen. We hanteren de methode van een eeuwenoud ritueel van de ‘talking stick’. Degene die de stick vast heeft deelt zijn verhaal, ervaringen, dromen, verlangens en/of wat er ook opkomt. Je kiest waar er uitgesproken mag worden, waar je de ruimte wil pakken. Je spreekt jezelf uit en dat doe je met leeftijdsgenoten. Jezelf serieus nemen, kwetsbaarheid en lef is daar voor nodig. De andere aanwezigen die luisteren aandachtig, onderbreken niet en afhankelijk van de wens van de deler kunnen er nog adviezen opgehaald worden.

Leerdoelen

• Je bent niet alleen.
• Beter luisteren naar elkaar.
• Je komt erachter dat er vaak meer overeenkomsten zijn dan je welllicht aanvankelijk dacht.
• Oordeel is vaak een spiegel naar jezelf. Welke oordelen kom je tegen en durf je die te bespreken.
• Empathisch vermogen.

Aanpak

Theorie, praktijk en opdrachten wisselen elkaar af. De oefeningen en inzichten zijn gebaseerd op de theorie van NLP, Transactionele Analyse, Systemisch werk en Rationele Emotieve Therapie. Verschillende modellen worden op speelse wijze toegelicht; bij voorkeur aan de hand van voorbeelden van jouw leven.

Duur

2 uur (van 18:00-20:00 uur).

Wanneer

1x in de maand is dat online en 1x in de maand is dat offline.

• Online: elke twee dinsdag van de maand.
• Offline; elke vierde dinsdag van de maand.

Kosten

20,- Euro (Inclusief 21% BTW, locatie en reiskosten).